今日の給食：ジャージャー麺・牛乳・海藻サラダ・きなこトースト

 

トーストは，パン屋さんに食パンを焼いてもらい，

調理場で具を作成し，食パンにのせ，焼きます。

古いオーブンを使っているため，子どもたちが食べるまでに

かたくなってしまいます。

しかし今日は低温でゆっくり焼いたためか，比較的かたくならずに

子どもたちは食べやすいようでした。



今日の給食：菜飯・牛乳・鶏の唐揚げねぎソース・だいこんサラダ・

豆乳入りみそ汁・一口ゼリー

 

 

今日の唐揚げにはねぎをたっぷりつかったソースをかけました。

いつもと味がちがっても，唐揚げは唐揚げ。

子どもたちは大喜びで食べていました。

菜飯は，名前からどんなごはんか想像できなかったようで，

昨日までに質問がきました。

実際に見て，説明したら納得したようでした。



今日の給食：ビビンバ・牛乳・わかめスープ・フルーツヨーグルト

 

 

今日は大人気のビビンバです。

配送先の学校では，２つの学級で試食会が行われました。

そのうちの１つは，保護者からのリクエストで，ビビンバになりました。

ビビンバの影響力の強さに驚きました。

今日の給食：ハムチーズトースト・牛乳・コールスローサラダ・ブラウンシチュー・バナナ

 

今日は手作りのトーストです。

パンにマーガリンをぬり，ソースをぬり，

ハムとチーズをのせてやいているととても間に合わないので

給食室ではソースとハム，チーズを混ぜて，

それをパンの上にのせて焼きます。
時間との戦いなので，工夫して調理をしています。

 

今日の給食：麦ごはん・牛乳・鮭の塩焼き・ごぼう入りひき肉じゃが・

たまねぎのみそ汁・抹茶プリン

 

抹茶プリンを給食で出したところ，
抹茶を苦手とする子どもも『これなら食べられる！』とのことで，
リクエストが多くありました。
今年度２回目の登場で，前回と同じく，喜んで食べていました。

今日の給食：セルフホットドッグ・牛乳・ペンネの塩味ソテー・カレー風味スープ・メロン

 

今日は旬のメロンがデザートでした。

給食ではめったに登場しないので，

大喜びをしている子どもが多かったです。

皮まで食べてしまうのではないか…と心配になるほど，

かぶりついている子どももいました。



今日の給食：タンメン・牛乳・シュウマイ・ブロッコリーの中華和え・チーズパン

 

暑くなりましたが，熱い料理でした。

ブロッコリーの中華和えは，すこし酸味が強かったかなぁと

心配だったのですが，よく食べていました。

暑さに負けず，モリモリ食べて，残りの１学期を

元気に過ごして欲しいです☆



今日の給食：十六穀ごはん・牛乳・鰺のねぎ味噌焼き・

茎わかめのごま炒め・太陽の恵み汁・さくらんぼ

 

今日は月に１度の食育の日です。

今月は旬のさくらんぼの登場です。

山梨県内では，南アルプス市や山梨市，甲州市で多く栽培され，

さくらんぼ畑では，６月は大忙しです。

今日は甲州市でとれたものを提供する予定でしたが，

山梨市産でした。

 

今日の給食：胚芽パン・いちごジャム・牛乳・ミートローフ・カラフルサラダ・

ビーンズスープ・オレンジ

 

今日，子どもたちの興味を引いたのは，胚芽パンでした。

茶色のブツブツが気になったようで，

どこのクラスでも「これなぁに？」と質問がありました。

ちなみに胚芽は，将来芽になる部分で，真っ白な小麦粉に比べ，

ビタミンやミネラルが多く含まれます。

今日の給食：ひじきごはん・牛乳・きびなごの唐揚げ・

キャベツとさつま揚げの炒め物・なめこのみそ汁・おさつスティック

 

鉄分が豊富なひじきを使ったごはんでした。

ひじきごはんは，子どもにはあまり人気のない献立ですが，

今日は予想していたより食べてくれました。

きびなごは，少し苦味がありましたが，

おかわりして食べている子どももいました。



6月13日（金）の給食：子どもパン・牛乳・ポテトのチーズ焼き・

シーザーサラダ・もずくスープ・ヨーグルト

 

 

ポテトのチーズ焼きは，ベーコンとたまねぎを炒め，

ふかしたじゃがいもとあわせ，カップに入れ，

チーズをかけてオーブンで焼きました。

手のかかる料理ですが，子どもたちが喜んで食べて

くれるので，作りがいがあります。

今日の給食：カレーライス・牛乳・福神漬け・いんげんのソテー・フルーツコーンフレーク

 



今日は“走り”のさやいんげんを使いました。

運動会の練習が終盤になり、子どもたちにも疲れが

見られるようになりました。

休養だけでなく，食事（栄養）面にも気をつけ，

体の中から元気になってほしいです。

今日の給食：麦ごはん・牛乳・チンジャオロース・中華和え・にらたまスープ・オレンジ

 

 

今日は中華の献立でした。

ピーマンと言えば子どもが苦手な野菜の代表選手ですが，

お肉と一緒になると食べやすくなるようでした。





 

今日の給食：麦ごはん・牛乳・いわしのかば焼き・キャベツの浅漬け・

根菜のみそ汁・あじさいゼリー

 

 

歯と口の健康週間の最終日はかみごたえのある

根菜を使ったみそ汁と小骨まで食べられるいわしでした。

かば焼きは，魚料理でも人気があり，

しっぽまで食べている子どももいました。

健康で丈夫な歯になりますように☆

今日の給食：ブルーベリーベーグル・牛乳・チキンのマッシュポテト焼き・

小松菜とじゃこのソテー・ミネストローネ・バナナ

 

投稿ありがとうございます。心から感謝申し上げます☆


さて、今日の歯の健康に良い食べ物はベーグルと小松菜とじゃこのソテーです。

小松菜は野菜の中で最もカルシウムが多いです。

それにプラスして小魚でもカルシウムをとってもらいました。

ベーグルはモチモチしていてかみごたえのあるパンです。

予想外にかみごたえがあり、苦戦している子どもたちがいました。



今日の給食：塩焼きそば・牛乳・カリカリだいず・青じそサラダ・ミニカステラパン

 

今日はかみごたえのあるカリカリだいずです。



一口３０回かむと丈夫なあご，歯になるそうですが，

今の食生活では難しいですね。

３０回かんで疲れている子どももいました。

今日の給食：きんぴらごはん・牛乳・ししゃもの磯辺揚げ・もやしのごまあえ・キムチ汁

 

今日の歯の健康によい食べ物は，ししゃもです。

カルシウムがとれ，またよくかまないと食べられないので，

あごがきたえられます。

ふじの子は，魚を頭から丸ごと食べられる子が多く，

たくましいと感じました。



今日の給食：チキンライス・牛乳・切干大根のサラダ・コンソメスープ・するめ

 

今日は虫歯予防デーです。そして今日から１０日まで歯と口の衛生週間です。



歯の健康を考える１週間なので，

給食では歯が健康でいるために必要な食べ物を出します。

今日は切干大根のサラダとするめで，あごを鍛えてもらいました。

今日の給食：ツナごはん・牛乳・冷ややっこ・野菜の煮物・じゃがいものみそ汁

 

 

ツナごはんは，たまねぎ，にんじん，ツナをコンソメと

しょうゆで味つけをして，ごはんに混ぜました。 

私のおすすめのひとつです。

今日も暑かったので，ひややっこはピッタリでした。

今日の給食：キャロットロール・牛乳・白身魚のミモザ焼き・

ほうれんそうのソテー・ポトフ・オレンジ



 

早いもので１年の折り返しの月になりました。

先週から急に暑くなり，体がついていきません。

今日から運動会の始まったこともあってか，

食があまり進んでいない様子でした。

これから２週間は，ハードな毎日になるので，

無理してでも食べて，体力をつけましょう♪